Formations, Séminaires & Conférences

Développez vos compétences, inspirez vos équipes, créez le changement.

Nos formations

Nos créons des formations innovantes et stimulantes pour développer les compétences et les talents, transformer les équipes et nourrir la motivation durablement

Découvrez des formations sur-mesure conçues pour répondre aux besoins des professionnels d’aujourd’hui.

Explorez toutes les richesses et bienfaits, pour vous-même et vos équipes, de sujets d’actualité tels que : la Communication Adaptative, la Communication avec Impact & Influence, le Management Agile, le Management Appréciatif, le Humble & Servant Leadership, la Résilience Appréciative.

Faîtes vôtres les outils certifiés les plus puissants pour mieux travailler ensemble.

Vous voulez progresser, inspirer vos équipes et transformer vos résultats ? Faites le premier pas avec nous.

Nos programmes de développement

Explorez nos programmes conçus pour développer vos compétences clés.

De la méthode AddVANCEO à la maîtrise des modèles spécifiques, chaque parcours est pensé pour vous permettre d’accompagner le changement, optimiser la performance et inspirer vos équipes avec impact.

FORMATIONS en Business Coaching

Formez-vous à l’excellence en Business Coaching et inspirez l'impact en entreprise, avec des stratégies et outils adaptés pour garantir le succès de vos clients.

FORMATIONS en Leadership, Management

Renforcez vos compétences en management, leadership et communication pour guider vos équipes avec efficacité et inspirer le bien-être et la performance.

FORMATIONS certifiantes sur des modèles clés

Inspirez-vous des modèles comme Process Communication, Insights Discovery, DISC, Appréciative Inquiry et COF pour améliorer la performance et le changement.

FORMATIONS à la méthode AddVANCEO

Découvrez la méthode AddVANCEO avec ses 3 étapes et 8 clés essentielles pour optimiser vos équipes et projets en appliquant des stratégies concrètes et performantes.
Certifications

Nos certifications : une promesse de qualité et d'excellence

Nos formations en MANAGEMENT, LEADERSHIP, COMMUNICATION

Affinez votre savoir-faire, cultivez votre savoir-être et adoptez la posture idéale pour révéler vos talents et inspirer avec authenticité, nuance et impact.

✅ Formations en MANAGEMENT

"Adoptez les bonnes pratiques pour instaurer un télétravail performant et adapté à vos équipes."

Contexte :

Le télétravail, devenu incontournable, nécessite une approche structurée pour maintenir la performance et le bien-être des collaborateurs.

Objectifs :

  • Mettre en place un cadre organisationnel efficace pour le télétravail.
  • Maintenir la cohésion et la communication à distance.
  • Prévenir les risques liés à l'isolement ou au surmenage.

Compétences clés développées :

  • Organisation et suivi d’équipes à distance.
  • Mise en place de canaux de communication adaptés.
  • Gestion des risques psychosociaux liés au télétravail.

Public concerné :

Managers, responsables RH, chefs de projet, et dirigeants.

Contenu :

  • Module 1 : Structurer efficacement le télétravail
    • Définir des règles et des attentes claires.
    • Choisir les outils digitaux adaptés aux besoins de l'équipe.
    • Organiser le travail : gestion du temps, fixation d’objectifs, suivi des performances.
  • Module 2 : Manager l'engagement et la collaboration à distance
    • Créer une dynamique collective malgré la distance.
    • Instaurer des rituels de communication efficaces (réunions, points d’équipe, feedbacks).
    • Maintenir la motivation individuelle et collective.
  • Module 3 : Prévenir les risques humains liés au télétravail
    • Détecter les signes d’isolement, de démotivation ou de surcharge.
    • Mettre en place des actions de prévention des risques psychosociaux.
    • Promouvoir un équilibre vie professionnelle/vie personnelle.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Études de cas sur la mise en œuvre réussie du télétravail.
  • Simulations de gestion d’équipes en distanciel.
  • Ateliers pour créer un plan de télétravail adapté.

Évaluation et suivi :

  • Quiz pour valider les acquis.
  • Suivi individuel ou collectif pour ajuster les pratiques.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou en demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Adoptez une posture de leader bienveillant pour développer vos équipes et libérer leur potentiel."

Contexte :

Un management bienveillant favorise l’engagement, la créativité, et la confiance au sein des équipes.

Objectifs :

  • Comprendre les principes du management bienveillant.
  • Identifier les leviers pour libérer le potentiel de chaque collaborateur.
  • Adopter des pratiques concrètes pour inspirer et fédérer.

Compétences clés développées :

  • Techniques de communication bienveillante.
  • Posture de leadership basé sur l’écoute et la reconnaissance.
  • Gestion des relations interpersonnelles dans un cadre positif.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, et dirigeants.

Contenu :

  • Module 1 : Les fondamentaux du management bienveillant
    • Définir la bienveillance managériale : au-delà de la posture, un levier stratégique de performance.

    • Comprendre l'impact du climat de confiance sur l’engagement et la motivation.

    • Identifier les croyances et représentations qui freinent ou favorisent un management positif.

  • Module 2 : Libérer le potentiel individuel et collectif
    • Reconnaître les talents uniques et valoriser les contributions.

    • Pratiquer le feedback constructif pour soutenir la croissance professionnelle.

    • Mettre en place des environnements de travail propices à l’autonomie et à la responsabilisation.

  • Module 3 : Incarner un leadership inspirant au quotidien
    • Développer une communication authentique et mobilisatrice.

    • Adopter des rituels managériaux qui renforcent la cohésion et l’adhésion.

    • Gérer les tensions et encourager la coopération en restant aligné sur les principes de bienveillance.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Mises en situation et études de cas.
  • Jeux de rôle pour expérimenter le leadership bienveillant.
  • Retours d’expérience partagés en groupe.

Évaluation et suivi :

  • Évaluation des compétences à travers des mises en situation.
  • Proposition de coaching individuel pour approfondir.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Combinez management et coaching pour accompagner vos équipes vers la réussite."

Contexte :

Le manager-coach favorise l’autonomie, la performance, et l’épanouissement des collaborateurs en les accompagnant efficacement.

Objectifs :

  • Comprendre les principes du coaching appliqué au management.
  • Adopter une posture d’accompagnement adaptée.
  • Développer des compétences pour stimuler l’engagement et l’autonomie.

Compétences clés développées :

  • Techniques d’écoute active et de questionnement.
  • Capacité à accompagner le développement individuel.
  • Création d’un cadre favorisant la responsabilisation.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, chefs de projet.

Contenu :

  • Module 1 – Les fondamentaux du coaching au service du management
    • Comprendre les différences entre manager traditionnel et manager-coach
    • Intégrer les principes clés du coaching : écoute active, posture basse, questionnement ouvert.
    • Identifier ses propres schémas managériaux et les ajuster pour encourager l’autonomie.
    • Adopter une posture de confiance et de responsabilisation dans son quotidien de manager
  • Module 2 – Accompagner le développement et l’engagement des collaborateurs
    • Conduire des entretiens de progression et de développement avec une posture coach
    • Détecter les leviers de motivation individuels et collectifs

    • Utiliser le feedback comme outil d’apprentissage et de mobilisation

    • Accompagner le changement avec bienveillance et fermeté

  • Module 3 – Instaurer un cadre managérial propice à la performance durable
    • Créer un environnement de travail qui favorise la prise d’initiatives et la coopération
    • Clarifier les rôles, les attentes et les règles du jeu pour sécuriser l’autonomie

    • Mettre en place des routines managériales orientées coaching : réunions, one-to-one, suivis réguliers

    • Ateliers pratiques : mises en situation, jeux de rôle, études de cas issus de votre réalité terrain

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Études de cas sur des situations managériales.
  • Simulations pour expérimenter les outils de coaching.
  • Feedback et échanges en groupe.

Évaluation et suivi :

  • Évaluation des compétences à travers des exercices pratiques.
  • Ressources complémentaires pour intégrer les outils dans le quotidien.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou en demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Développez des pratiques managériales innovantes pour inspirer, motiver et atteindre vos objectifs."

Contexte :

Le management évolue constamment. Cette formation aide à adopter des pratiques modernes pour exceller dans la gestion des équipes et des projets.

Objectifs :

  • Identifier les compétences clés d’un management d’excellence.
  • Intégrer des outils et méthodes modernes de gestion.
  • Favoriser une culture de performance et d’innovation.

Compétences clés développées :

  • Leadership stratégique et opérationnel.
  • Techniques de gestion orientées résultats.
  • Amélioration de la communication managériale.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, et dirigeants.

Contenu :

  • Module 1 – Les fondamentaux du management moderne
    • Revisiter les rôles et missions du manager dans un environnement en transformation
    • Identifier les leviers d’un management à la fois stratégique, opérationnel et humain
    • Clarifier les styles de management et adopter celui qui correspond aux enjeux actuels
    • S’appuyer sur les valeurs, la vision et la culture d’entreprise pour mobiliser
  • Module 2 – Piloter la performance et développer l’engagement
    • Fixer des objectifs motivants et mesurables (méthode SMART, OKR…)
    • Mettre en place des indicateurs de suivi de la performance individuelle et collective
    • Adapter son management aux profils et niveaux de maturité des collaborateur
    • Renforcer la motivation durable : reconnaissance, feedback, responsabilisation
  • Module 3 – Manager par la coopération et la communication
    • Développer des relations interpersonnelles authentiques et efficaces
    • Pratiquer une communication claire, assertive et mobilisatrice
    • Faciliter la collaboration transversale et encourager l’intelligence collective
    • Gérer les situations sensibles : tensions, résistances, conflits, désengagement
  • Module 4 – Instaurer une dynamique de progrès continu
    • Instaurer une culture du feedback et de la remise en question constructive
    • Manager le changement avec agilité : posture, outils, accompagnement
    • Favoriser l’autonomie, la créativité et l’innovation dans les équipes
    • Construire un plan d’action pour ancrer les pratiques dans la durée

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Études de cas sur des pratiques managériales exemplaires.
  • Ateliers collaboratifs pour échanger des bonnes pratiques.
  • Simulations de situations managériales complexes.

Évaluation et suivi :

  • Plan d’action individuel évalué par le formateur.
  • Suivi personnalisé sur demande pour renforcer les acquis.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Comprenez les styles comportementaux pour créer des synergies et renforcer la cohésion d’équipe."

Contexte :

Chaque individu a des préférences comportementales. Apprenez à utiliser les couleurs pour améliorer la communication et l’efficacité collective.

Objectifs :

  • Identifier les styles comportementaux des collaborateurs.
  • Adapter votre communication pour mieux collaborer.
  • Renforcer la cohésion d’équipe grâce à une meilleure compréhension mutuelle.

Compétences clés développées :

  • Lecture des styles comportementaux avec les couleurs.
  • Adaptation des pratiques managériales aux profils.
  • Création d’un environnement de travail harmonieux.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, RH, et chefs de projet.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les profils comportementaux à travers les couleurs
    • Introduction aux grands modèles comportementaux (DISC ou équivalent)
    • Identification des 4 couleurs : rouge, jaune, vert, bleu – leurs forces, limites et besoins
    • Auto-diagnostic : identifier son propre profil managérial et ses zones de confort
    • Reconnaître les comportements observables chez les collaborateyr
  • Module 2 – Adapter sa communication et son management aux différents profils
    • Savoir ajuster son style managérial en fonction des préférences comportementales
    • Améliorer la qualité des échanges et prévenir les malentendus
    • Gérer les situations de stress, de désaccord ou de démotivation selon les profils
    • Cas pratiques : comment déléguer, motiver, recadrer ou faire un feedback selon chaque style
  • Module 3 – Créer une dynamique de coopération et de cohésion
    • Favoriser la complémentarité des profils dans l’équipe
    • Valoriser la diversité pour renforcer la performance collective
    • Construire des synergies positives et encourager la coopératio
    • Mise en situation : analyser les interactions d’équipe et co-construire un plan d’actions

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Jeux de rôle pour expérimenter les styles comportementaux.
  • Exercices collaboratifs pour analyser et résoudre des défis d’équipe.
  • Supports visuels pour ancrer les connaissances.

Évaluation et suivi :

  • Quiz sur les styles comportementaux.
  • Retours d’expérience pour évaluer l’impact des outils en situation réelle.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Adoptez des méthodes simples et efficaces pour mieux organiser votre temps et maximiser votre productivité."

Contexte :

La gestion du temps est un défi majeur dans des environnements professionnels exigeants. Cette formation propose des outils pratiques pour mieux prioriser.

Objectifs :

  • Identifier les voleurs de temps.
  • Mettre en place une organisation personnelle adaptée.
  • Prioriser ses tâches pour atteindre ses objectifs.

Compétences clés développées :

  • Techniques de planification et de priorisation.
  • Gestion des interruptions et des imprévus.
  • Optimisation de la productivité personnelle.

Public concerné :

Managers, chefs de projet, et collaborateurs souhaitant optimiser leur gestion du temps.

Contenu :

  • Module 1 – Diagnostic de sa gestion du temps actuelle
    • Auto-évaluation des habitudes de gestion du temps
    • Identification des « voleurs de temps » (interruptions, surcharge, dispersion…)
    • Analyse des rythmes personnels et des pics de productivité
    • Prise de conscience des impacts d’une mauvaise organisation sur la performance
  • Module 2 – Planifier et prioriser avec méthode
    • Introduction aux outils de planification (matrice Eisenhower, loi de Pareto, méthode ABC…)
    • Techniques de priorisation des tâches selon les objectifs et les délais
    • Construction d’un emploi du temps réaliste et structuré
    • Organisation de son espace de travail et gestion des flux d’informations
  • Module 3 – Gérer les imprévus et renforcer son efficacité au quotidien
    • Apprendre à dire non de manière constructiv
    • Gérer les sollicitations, interruptions et réunions chronophages
    • Intégrer des routines efficaces et des temps de récupératio
    • Exercices pratiques : mise en place d’un plan d’action personnel

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Jeux de rôle pour gérer des situations de surcharge.
  • Simulations de planification et d’organisation.
  • Outils pratiques pour ancrer les bonnes habitudes.

Évaluation et suivi :

  • Auto-évaluation de la gestion du temps en début et fin de session.
  • Plan d’organisation personnalisé à suivre après la formation.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Apprenez à déléguer avec confiance pour motiver et responsabiliser vos équipes."

Contexte :

Déléguer efficacement est une compétence clé pour libérer du temps, responsabiliser les équipes et atteindre des résultats durables.

Objectifs :

  • Comprendre les principes et les freins de la délégation.
  • Savoir déléguer selon les compétences et motivations de l’équipe.
  • Mettre en place un suivi clair et motivant.

Compétences clés développées :

  • Identification des tâches délégables.
  • Communication pour responsabiliser et motiver.
  • Suivi et évaluation des résultats.

Public concerné :

Managers, chefs de projet, et responsables d’équipe.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les fondamentaux de la délégation
    • Définition, enjeux et bénéfices de la délégation pour le manager et l’équipe
    • Identifier les freins personnels et organisationnels à la délégation
    • Différencier délégation, délestage et abandon de responsabilité
    • Déterminer les tâches à déléguer selon leur valeur ajoutée et leur potentiel de développement
  • Module 2 – Déléguer en confiance et en cohérence
    • Choisir la bonne personne selon compétences, motivation et niveau d’autonomi
    • Adapter son style de délégation selon les profils et les contextes
    • Clarifier les objectifs, les attendus, les moyens et les marges de manœuvre
    • Savoir formuler une délégation motivante et mobilisatric
  • Module 3 – Suivre, évaluer et ajuster la délégation dans la durée
    • Mettre en place un suivi structuré sans tomber dans le contrôle excessif
    • Accompagner la montée en compétence et valoriser les réussites
    • Réagir en cas de dérive ou d’échec sans démotiver
    • Consolider une culture de confiance, de responsabilité et de progression

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Simulations de délégation dans des scénarios variés.
  • Retours d’expérience en groupe.
  • Ateliers pour concevoir des plans de délégation concrets.

Évaluation et suivi :

  • Études de cas évaluées par le formateur.
  • Ressources complémentaires pour perfectionner la délégation.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

✅ Formations en LEADERSHIP

"Développez votre influence et renforcez la collaboration au-delà des frontières hiérarchiques."

Contexte :

Les environnements de travail modernes exigent des compétences transversales pour gérer des projets, coordonner des équipes et influencer sans autorité directe.

Objectifs :

  • Maîtriser les principes de la gestion transversale.
  • Développer une posture d’influence positive.
  • Renforcer la collaboration inter-équipes pour atteindre des objectifs communs.

Compétences clés développées :

  • Capacité à coordonner des équipes sans lien hiérarchique.
  • Techniques d’influence et de persuasion adaptées.
  • Gestion des priorités et communication efficace en transversalité.

Public concerné :

Managers, chefs de projet, responsables transversaux et toute personne en charge de projets multi-équipes.

Contenu :

  • Module 1 : Comprendre les enjeux de la transversalité
    • Identifier les spécificités du management sans autorité hiérarchique.
    • Analyser les freins et leviers de la coordination inter-équipes.

    • Clarifier les rôles, responsabilités et zones d’influence dans un environnement transversal.

  • Module 2 : Développer son influence et son impact personnel
    • Adopter une posture de leader mobilisateur : assertivité, écoute, adaptabilité.

    • Utiliser les techniques d’influence éthique et de persuasion constructive.

    • S’affirmer avec diplomatie pour faire avancer ses idées et obtenir l’adhésion.

  • Module 3 : Construire une collaboration durable entre équipes
    • Créer des synergies durables grâce à des pratiques de communication transversale.

    • Fédérer autour d’objectifs communs et gérer les priorités partagées.

    • Instaurer des routines collaboratives qui fluidifient les interactions et renforcent la confiance.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Jeux de rôle et simulations de projets transversaux.
  • Études de cas concrets en entreprise.
  • Ateliers collaboratifs pour créer des plans d'action.

Évaluation et suivi :

  • Quiz en fin de formation pour valider les acquis.
  • Coaching post-formation pour accompagner l’implémentation des outils appris.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours ou demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Créez une dynamique collective en alignant vos équipes sur des objectifs motivants et partagés."

Contexte :

Dans un contexte de changements fréquents et d’exigences croissantes, mobiliser ses équipes est une compétence essentielle pour maintenir l’engagement.

Objectifs :

  • Comprendre les leviers de motivation individuelle et collective.
  • Identifier les signaux de désengagement et y remédier.
  • Appliquer des stratégies pour maintenir un engagement durable.

Compétences clés développées :

  • Analyse des facteurs de motivation et démotivation.
  • Capacité à élaborer des plans d’action motivants.
  • Leadership mobilisateur et impactant.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, chefs de projet, et responsables RH.

Contenu :

  • Module 1 : Les principes de la motivation collective
    • Comprendre les fondements psychologiques de la motivation au travail.

    • Distinguer motivation intrinsèque et extrinsèque, et savoir les activer au bon moment.

    • Aligner les objectifs d’équipe avec les leviers d’engagement individuels.

  • Module 2 : Identifier et résoudre les freins à l'engagement
    • Repérer les signaux faibles du désengagement (attitudes, comportements, langage).

    • Identifier les causes organisationnelles, managériales ou relationnelles de la démotivation.

    • Mettre en place des réponses adaptées et personnalisées pour revitaliser l’implication.

  • Module 3 : Construire et piloter une équipe engagée
    • Définir une vision partagée et mobilisatrice.

    • Mettre en place des rituels managériaux qui nourrissent la reconnaissance et la responsabilisation.

    • Créer une dynamique collective basée sur la confiance, la communication et la valorisation des réussites.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Jeux de rôle sur des situations d’engagement.
  • Ateliers collaboratifs pour créer un plan d’action.
  • Feedback et retours d’expérience en groupe.

Évaluation et suivi :

  • Quiz et feedback sur les concepts appris.
  • Coaching post-formation pour accompagner la mise en pratique.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours ou demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Reprenez confiance en vous pour avancer avec assurance dans vos projets personnels et professionnels."

Contexte :

La confiance en soi est un levier fondamental pour prendre des décisions, affirmer ses idées et saisir des opportunités.

Objectifs :

  • Identifier les freins à la confiance en soi.
  • Développer des techniques pour renforcer l’estime de soi.
  • Appliquer des stratégies pour cultiver une posture affirmée.

Compétences clés développées :

  • Capacité à s’affirmer et à prendre des décisions.
  • Posture confiante dans des contextes variés.
  • Résilience face aux critiques ou aux échecs.

Public concerné :

Toute personne souhaitant renforcer sa confiance en soi pour avancer avec assurance.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les mécanismes de la confiance en soi
    • Distinction entre confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi
    • Identifier ses croyances limitantes et ses sources d’insécurité
    • Prendre conscience de ses ressources, réussites passées et forces personnelle
  • Module 2 – Renforcer l’estime de soi et développer une posture positive
    • Techniques d’auto-coaching pour transformer son dialogue intérieur
    • Mise en pratique d’outils de valorisation de soi (ancrage, visualisation, feedback positif)
    • Apprendre à accueillir ses émotions et à réguler le stress lié au jugement ou à l’échec
  • Module 3 – Agir avec assurance dans des situations concrètes
    • S’affirmer dans la communication (prise de parole, désaccords, négociation
    • Gérer les critiques avec recul et rebondir après un échec
    • Mettre en place un plan de progression personnalisé pour entretenir la confiance sur le long terme

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Jeux de rôle pour travailler l’affirmation de soi.
  • Exercices introspectifs pour identifier ses forces.
  • Retours d’expérience en groupe.

Évaluation et suivi :

  • Évaluation des progrès à travers des mises en situation.
  • Ressources complémentaires pour continuer à progresser.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou en demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Apprenez à repérer et développer les compétences comportementales essentielles pour réussir."

Contexte :

Les soft skills sont devenus incontournables pour s’adapter aux évolutions professionnelles et réussir dans des environnements complexes.

Objectifs :

  • Identifier les soft skills les plus recherchées.
  • Évaluer les compétences comportementales des collaborateurs.
  • Développer des méthodes pour renforcer ces compétences.

Compétences clés développées :

  • Diagnostic des soft skills en contexte professionnel.
  • Techniques pour améliorer les soft skills clés.
  • Intégration des soft skills dans les pratiques managériales.

Public concerné :

Managers, RH, formateurs, et chefs de projet.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les mécanismes de la confiance en soi
    • Distinction entre confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi
    • Identifier ses croyances limitantes et ses sources d’insécurité
    • Prendre conscience de ses ressources, réussites passées et forces personnelles
  • Module 2 – Renforcer l’estime de soi et développer une posture positive
    • Techniques d’auto-coaching pour transformer son dialogue intérieur
    • Mise en pratique d’outils de valorisation de soi (ancrage, visualisation, feedback positif)
    • Apprendre à accueillir ses émotions et à réguler le stress lié au jugement ou à l’échel
  • Module 3 – Agir avec assurance dans des situations concrètes
    • S’affirmer dans la communication (prise de parole, désaccords, négociation
    • Gérer les critiques avec recul et rebondir après un échec
    • Mettre en place un plan de progression personnalisé pour entretenir la confiance sur le long terme

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Simulations pour repérer les soft skills dans des situations réelles.
  • Ateliers collaboratifs pour concevoir des plans de développement.
  • Études de cas sur des réussites grâce aux soft skills.

Évaluation et suivi :

  • Quiz interactif pour valider les acquis.
  • Plan d’action individuel pour intégrer les soft skills dans le quotidien.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Identifiez et développez vos soft skills pour maximiser votre potentiel dans des projets ambitieux."

Contexte :

Les soft skills sont des leviers essentiels pour réussir dans des projets complexes et collaboratifs. Cette formation aide à structurer et développer vos compétences clés.

Objectifs :

  • Identifier les soft skills nécessaires à vos projets.
  • Évaluer vos forces et axes d’amélioration.
  • Intégrer des pratiques pour développer ces compétences.

Compétences clés développées :

  • Diagnostic et développement des soft skills.
  • Techniques pour maximiser son impact relationnel.
  • Gestion efficace de projets collaboratifs.

Public concerné :

Managers, chefs de projet, RH, et collaborateurs souhaitant briller dans leurs projets.

Contenu :

  • Module 1 – Découvrir son Étoile des Soft Skills
    • Introduction aux soft skills : définition, enjeux et impact sur la réussite des projets
    • Exploration des 5 grandes familles de compétences comportementales : communication, coopération, agilité, leadership, gestion émotionnell
    • Cartographie personnalisée des soft skills : construction de votre “étoile” individuell
  • Module 2 – Identifier et renforcer ses compétences clés
    • Auto-diagnostic et analyse des forces et axes de progrès
    • Techniques pour développer chaque dimension de l’étoile (écoute active, assertivité, adaptabilité, etc.)
    • Exercices d’intelligence émotionnelle et relationnell
  • Module 3 – Activer ses soft skills dans des projets concrets
    • Mise en pratique à travers des cas réels ou simulations de projet
    • Stratégies pour mobiliser ses soft skills dans la gestion d’équipe, la résolution de conflits ou la conduite du changement
    • Plan d’action personnel pour un développement continu post-formation

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Exercices introspectifs pour évaluer ses compétences.
  • Études de cas sur des projets réussis grâce aux soft skills.
  • Ateliers collaboratifs pour renforcer les apprentissages.

Évaluation et suivi :

  • Auto-diagnostic des compétences en début et fin de formation.
  • Plan d’action personnalisé pour poursuivre le développement.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Apprenez à maîtriser vos émotions pour favoriser des relations professionnelles positives et constructives."

Contexte :

L’intelligence émotionnelle est un atout clé pour gérer ses émotions, comprendre celles des autres et collaborer efficacement.

Objectifs :

  • Comprendre les composantes de l’intelligence émotionnelle.
  • Appliquer des techniques pour gérer ses émotions.
  • Renforcer la qualité des relations professionnelles.

Compétences clés développées :

  • Maîtrise des émotions dans des contextes variés.
  • Techniques d’écoute et d’empathie.
  • Développement de relations positives et durables.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, RH, et collaborateurs en quête d'amélioration relationnelle.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les bases de l’intelligence émotionnelle
    • Introduction à l’intelligence émotionnelle : définition et importance dans les environnements professionnels
    • Exploration des cinq compétences clés : conscience de soi, gestion des émotions, motivation, empathie et compétences sociales
    • Identification de ses propres forces émotionnelles et zones de développement
  • Module 2 – Techniques pour gérer ses émotions au quotidien
    • Outils pour reconnaître et réguler ses émotions dans des situations stressantes ou conflictuelle
    • Techniques de respiration, de pleine conscience et de réévaluation cognitive pour gérer les émotions négatives
    • Stratégies pour maintenir une posture calme et constructive, même dans des contextes tendus
  • Module 3 – Appliquer l’intelligence émotionnelle en équipe
    • Développement de l’empathie pour mieux comprendre les besoins et attentes des autres
    • Communication assertive et écoute active pour favoriser des interactions harmonieuses
    • Gestion des conflits et prise de décisions collaborative grâce à l’intelligence émotionnelle
    • Pratiques pour maintenir un climat relationnel positif et renforcer la cohésion d’équipe

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Jeux de rôle sur la gestion des émotions.
  • Ateliers collaboratifs pour développer l’empathie.
  • Supports visuels et exercices introspectifs.

Évaluation et suivi :

  • Quiz sur les composantes de l’intelligence émotionnelle.
  • Plan d’action individuel pour renforcer les acquis.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou en demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

✅ Formations en COMMUNICATION

"Prévenez les tensions et désamorcez les conflits avec des outils pratiques et une posture sereine."

Contexte :

Les conflits, s’ils ne sont pas gérés efficacement, impactent la dynamique des équipes et les performances globales. Cette formation vous aide à les anticiper et à les résoudre.

Objectifs :

  • Identifier les causes et les types de conflits.
  • Mettre en place des stratégies pour anticiper les tensions.
  • Utiliser des outils de communication adaptés pour résoudre les conflits.

Compétences clés développées :

  • Lecture et gestion des situations conflictuelles.
  • Maîtrise des techniques de communication assertive.
  • Posture de médiation et de résolution durable.

Public concerné :

Managers, chefs de projet, RH et toute personne confrontée à des situations conflictuelles.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les mécanismes des conflits
    • Identifier les sources de tensions : malentendus, enjeux personnels, différences culturelles, pression organisationnelle.
    • Typologie des conflits : interpersonnels, interservices, hiérarchiques.
    • Les étapes d’un conflit : de l’irritation silencieuse à la confrontation ouverte.
    • Prendre du recul : repérer les signaux faibles et adopter une posture d’observateur.
  • Module 2 – Outils et techniques de résolution de conflits
    • Communication Non Violente (CNV) : exprimer un désaccord sans agressivité.
    • Négociation raisonnée : chercher une solution gagnant-gagnant.
    • Techniques de médiation : favoriser l’écoute mutuelle et restaurer la relation.
    • L’assertivité : poser un cadre clair tout en respectant l’autre.
  • Module 3 – Mise en situation et cas pratiques
    • Études de cas inspirées du terrain : analyse, diagnostic, résolution.
    • Jeux de rôles : s'entraîner à désamorcer un conflit en situation simulée.
    • Débriefings collectifs et retours d’expérience.
    • Élaboration d’un plan d’action personnel pour intégrer les apprentissages en contexte professionnel.

 

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Mises en situation et jeux de rôle.
  • Feedback constructif du formateur et des participants.
  • Fiches pratiques pour une application immédiate.

Évaluation et suivi :

  • Cas pratique à résoudre avec évaluation collective.
  • Plan d’action individuel pour appliquer les concepts.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours ou demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Créez des relations de confiance en maîtrisant l’art de l’écoute et du dialogue constructif."

Contexte :

Un dialogue efficace repose sur la capacité d’écoute et de compréhension des besoins de l’autre, des qualités essentielles pour renforcer la confiance.

Objectifs :

  • Comprendre les principes de l’écoute active et ses bénéfices.
  • Renforcer la qualité des échanges interpersonnels.
  • Utiliser le dialogue pour inspirer la confiance et la collaboration.

Compétences clés développées :

  • Techniques d’écoute active et empathique.
  • Aptitude à gérer les échanges dans des contextes variés.
  • Construction de relations basées sur la confiance et la transparence.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, RH, et toute personne souhaitant améliorer ses relations professionnelles.

Contenu :

  • Module 1 – Intégrer les fondamentaux de l’écoute active
    • Définir l’écoute active : posture, attention, reformulation, questionnement.
    • Distinguer écoute passive, active et empathique.
    • Identifier les freins à une écoute de qualité : biais, distractions, jugements.
    • Mesurer l’impact de l’écoute sur la relation et la qualité des échanges.
  • Module 2 – Créer un climat de confiance par le dialogue
    • Instaurer un cadre de communication respectueux et bienveillant.
    • Savoir adapter son style de communication à son interlocuteur.
    • Développer une présence relationnelle authentique.
    • Renforcer la coopération en situation d’incertitude ou de désaccord.
  • Module 3 – Pratiquer pour intégrer durablement les acquis
    • Mises en situation : entretien individuel, feedback, gestion d’une discussion sensible.
    • Jeux de rôle : entraînement à la posture d’écoute et au dialogue constructif.
    • Co-développement et échanges entre pairs.
    • Élaboration d’un plan d’ancrage des pratiques en contexte professionnel.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Études de cas réels et échanges en petits groupes.
  • Jeux de rôle pour mettre en application les techniques apprises.
  • Outils interactifs pour mesurer la qualité de l’écoute.

Évaluation et suivi :

  • Quiz interactif pour valider les acquis.
  • Accompagnement individuel sur demande après la formation.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours ou demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Adoptez une pratique de gratitude pour améliorer votre bien-être et renforcer vos relations."

Contexte :

La gratitude est un outil puissant pour cultiver un état d’esprit positif et dynamiser vos relations personnelles et professionnelles.

Objectifs :

  • Comprendre les bienfaits de la gratitude sur le bien-être.
  • Intégrer des pratiques simples de gratitude au quotidien.
  • Appliquer la gratitude comme levier relationnel.

Compétences clés développées :

  • Développement d’un état d’esprit positif.
  • Amélioration des relations interpersonnelles.
  • Techniques pour intégrer la gratitude dans la routine quotidienne.

Public concerné :

Toute personne souhaitant améliorer son bien-être et renforcer ses relations.

Contenu :

  • Module 1 – Explorer les fondements et les bénéfices de la gratitude
    • Définition et origines de la gratitude dans les approches scientifiques et psychologiques.
    • Les impacts mesurés de la gratitude sur le bien-être mental, émotionnel et physique.
    • Comprendre le lien entre gratitude, motivation et relations interpersonnelles.
    • Identifier les croyances limitantes qui freinent l’expression de la gratitude.
  • Module 2 – Mettre en pratique la gratitude au quotidien
    • Exercices simples : journal de gratitude, lettre de reconnaissance, ancrages positifs.
    • Techniques de recentrage émotionnel pour cultiver une attitude reconnaissante même dans les moments difficiles.
    • Utilisation de la gratitude pour valoriser ses réussites et celles des autres.
  • Module 3 – Diffuser la gratitude dans ses interactions professionnelles et personnelles
    • Développer une communication positive et valorisante.
    • Encourager la reconnaissance mutuelle au sein des équipes ou du cercle relationnel.
    • Renforcer la cohésion et la confiance par des gestes de gratitude sincères.
    • Mise en pratique à travers des échanges en binômes, jeux de rôle et retours d’expérience.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Ateliers pratiques pour expérimenter la gratitude.
  • Partages en groupe sur les bénéfices constatés.
  • Fiches outils pour intégrer la gratitude au quotidien.

Évaluation et suivi :

  • Évaluation individuelle de la progression.
  • Plan personnalisé pour continuer à cultiver la gratitude.

Modalités pratiques :

  • Durée : Demi-journées ou 1 journée complète.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Apprenez à cultiver votre bien-être pour améliorer vos relations et votre qualité de vie."

Contexte :

Le bien-être personnel est essentiel pour construire des relations harmonieuses et mieux gérer les défis du quotidien.

Objectifs :

  • Identifier les leviers du bien-être physique et mental.
  • Développer des pratiques pour mieux vivre avec soi-même.
  • Renforcer ses relations grâce à une approche bienveillante.

Compétences clés développées :

  • Gestion du stress et des émotions.
  • Techniques de relaxation et d’équilibre personnel.
  • Aptitudes relationnelles basées sur la bienveillance.

Public concerné :

Salariés, managers, ou toute personne cherchant à améliorer son bien-être et ses relations.

Contenu :

  • Module 1 – Les piliers du bien-être personnel
    • Comprendre les dimensions du bien-être : physique, mental, émotionnel et relationnel.
    • Identifier ses besoins fondamentaux pour préserver son équilibre.
    • Repérer les facteurs de stress et les signaux d’alerte du mal-être.
    • Évaluer son niveau de bien-être et définir ses priorités.
  • Module 2 – Développer une posture bienveillante envers soi et les autres
    • Apprivoiser ses émotions : accueil, expression, régulation.
    • Cultiver l’auto-empathie et la compassion dans son quotidien.
    • Pratiquer la bienveillance dans la communication et la relation à l’autre.
    • Revoir son rapport à la performance et à l’exigence personnelle.
  • Module 3 – Ancrer des pratiques de bien-être au quotidien
    • Initiation à des techniques simples : respiration, relaxation, pleine conscience.
    • Création d’un rituel de ressourcement personnel.
    • Mise en situation : comment réagir avec calme et clarté en contexte difficile.
    • Élaboration d’un plan d’actions personnalisé pour maintenir son bien-être sur le long terme.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Ateliers pratiques de relaxation et méditation.
  • Partages d’expériences en petits groupes.
  • Supports visuels pour ancrer les apprentissages.

Évaluation et suivi :

  • Évaluation des acquis par auto-diagnostic.
  • Plan d’actions personnalisées pour poursuivre les pratiques.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou en demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Utilisez la Communication Non Violente pour transformer vos interactions et résoudre les conflits."

Contexte :

La Communication Non Violente (CNV) est une méthode reconnue pour améliorer la qualité des relations et désamorcer les conflits.

Objectifs :

  • Comprendre les principes de la CNV.
  • Appliquer les techniques de communication assertive.
  • Utiliser la CNV pour gérer les tensions et améliorer les échanges.

Compétences clés développées :

  • Techniques de communication bienveillante.
  • Aptitude à exprimer ses besoins clairement.
  • Gestion des conflits avec empathie.

Public concerné :

Managers, RH, et toute personne souhaitant améliorer ses interactions professionnelles.

Contenu :

  • Module 1 – Découvrir les fondamentaux de la CNV

    • Origine et philosophie de la Communication Non Violente selon Marshall Rosenberg.
    • Les 4 étapes clés : Observation, Sentiment, Besoin, Demande.
    • Distinguer jugement et observation, réaction et ressenti.
    • Identifier ses propres besoins et ceux des autres dans une relation.
  • Module 2 – S’exprimer et écouter avec bienveillance

    • Apprendre à formuler une demande claire, sans exigence ni culpabilisation.
    • Développer l’écoute empathique pour mieux comprendre l’autre.
    • Accueillir les émotions sans réactivité excessive.
    • Déjouer les automatismes de communication conflictuelle.
  • Module 3 – Appliquer la CNV dans des situations concrètes

    • Mise en pratique sur des cas issus du contexte professionnel (réunion, feedback, désaccord, tension d’équipe).
    • Jeux de rôle pour s'entraîner à la posture CNV en temps réel.
    • Débriefing collectif et individualisé pour ancrer les apprentissages.
    • Construction d’un plan d’intégration de la CNV dans son quotidien professionnel.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Jeux de rôle pour expérimenter la CNV.
  • Partages en groupe et feedback constructifs.
  • Fiches synthétiques sur les étapes de la CNV.

Évaluation et suivi :

  • Études de cas évaluées par le formateur.
  • Plan de mise en œuvre des principes de la CNV.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Comprenez les profils DISC pour mieux communiquer, collaborer et manager efficacement."

Contexte :

La méthode DISC est un outil puissant pour analyser les comportements et optimiser la communication au sein des équipes.

Objectifs :

  • Identifier les 4 profils DISC (Dominant, Influent, Stable, Consciencieux).
  • Adapter sa communication à chaque profil.
  • Utiliser le DISC pour améliorer les dynamiques d’équipe.

Compétences clés développées :

  • Lecture des comportements via le DISC.
  • Personnalisation des interactions selon les profils.
  • Renforcement des synergies dans les équipes.

Public concerné :

Managers, chefs de projet, RH, et équipes projet.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les 4 profils DISC

    • Présentation de la méthode DISC et de son origine.
    • Description des 4 profils : Dominant (D), Influent (I), Stable (S), Consciencieux (C).
    • Forces, limites, motivations et besoins spécifiques de chaque profil.
    • Identifier son propre profil comportemental et ses implications.
  • Module 2 – Adapter sa communication à chaque profil

    • Reconnaître rapidement les profils de ses interlocuteurs.
    • Savoir ajuster son langage, son attitude et ses attentes selon le profil.
    • Développer des stratégies de communication personnalisée.
    • Éviter les malentendus et tensions liés aux différences comportementales.
  • Module 3 – Utiliser le DISC pour renforcer l’efficacité collective

    • Comprendre les complémentarités dans une équipe.
    • Adapter son management selon les profils DISC.
    • Optimiser la répartition des rôles et la gestion des conflits.
    • Études de cas, mises en situation et exercices collaboratifs pour ancrer les apprentissages.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Ateliers collaboratifs sur l’identification des profils.
  • Simulations pour expérimenter des scénarios professionnels.
  • Supports visuels et fiches pratiques.

Évaluation et suivi :

  • Quiz sur les profils DISC.
  • Feedback sur l’application des outils dans des cas réels.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Structurez et perfectionnez votre pitch pour convaincre et captiver votre audience."

Contexte :

Un pitch clair et impactant est essentiel pour défendre vos idées, convaincre un client ou mobiliser une équipe.

Objectifs :

  • Structurer un pitch percutant.
  • Développer une présentation claire et engageante.
  • Renforcer la confiance pour captiver son audience.

Compétences clés développées :

  • Création de discours clairs et structurés.
  • Techniques de prise de parole impactante.
  • Gestion des interactions avec l’audience.

Public concerné :

Commerciaux, managers, chefs de projet, et intervenants publics.

Contenu :

  • Module 1 – Construire un pitch percutant

    • Les éléments essentiels d’un pitch réussi : accroche, message clé, appel à l’action.
    • Adapter son pitch à son objectif (vente, présentation de projet, levée de fonds, mobilisation d’équipe).
    • Structuration efficace : la règle des 3 temps, storytelling et logique d’impact.
    • Définir sa proposition de valeur et son message différenciant.
  • Module 2 – Capter l’attention et incarner son message

    • Techniques d'accroche verbale et non verbale pour créer l’intérêt dès les premières secondes.
    • Travail sur la voix, le rythme, le regard et la posture.
    • Gérer le trac, renforcer la présence et la conviction.
    • Adapter son pitch selon les profils d’audience et les formats (présentiel, distanciel, court/long).
  • Module 3 – S’entraîner pour convaincre avec aisance

    • Mises en situation individuelles et collectives.
    • Débriefings personnalisés pour affiner fond et forme.
    • Entraînement sur des cas concrets apportés par les participants.
    • Conseils pratiques pour continuer à progresser après la formation.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Exercices de structuration de pitch.
  • Jeux de rôle pour tester différents scénarios.
  • Feedback détaillé pour perfectionner la présentation.

Évaluation et suivi :

  • Évaluation des pitchs en groupe.
  • Ressources pour améliorer la prise de parole au fil du temps.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Transformez le stress en force pour maintenir votre sérénité et votre efficacité au quotidien."

Contexte :

Le stress, s’il est mal géré, peut nuire à la santé et à la performance. Apprenez à le maîtriser pour en faire un allié.

Objectifs :

  • Identifier les sources de stress et leurs impacts.
  • Appliquer des techniques pour réduire les tensions.
  • Maintenir une posture confiante face aux défis.

Compétences clés développées :

  • Analyse des déclencheurs de stress.
  • Techniques de relaxation et gestion émotionnelle.
  • Développement d’une résilience personnelle.

Public concerné :

Tout professionnel souhaitant mieux gérer son stress et préserver sa performance.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les mécanismes du stress

    • Définir le stress : utile ou nuisible ?
    • Identifier ses sources de stress (internes, externes, contextuelles).
    • Reconnaître les signaux d’alerte physiques, émotionnels et comportementaux.
    • Évaluer son propre profil face au stress.
  • Module 2 – Réduire et canaliser les tensions

    • Techniques de gestion du stress à court terme : respiration, ancrage, recentrage.
    • Méthodes pour réguler les émotions : pleine conscience, visualisation, auto-empathie.
    • Organisation et priorisation pour limiter les surcharges.
    • Ajuster sa posture mentale face aux imprévus et à la pression.
  • Module 3 – Construire une résilience durable

    • Développer des routines de bien-être au quotidien.
    • Renforcer la confiance en soi dans les situations complexes.
    • Cultiver une attitude positive et proactive.
    • Élaborer un plan d’action personnalisé pour rester serein et performant dans la durée.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Exercices de relaxation et de pleine conscience.
  • Ateliers pratiques sur des situations stressantes.
  • Supports visuels et fiches outils pour gérer le stress.

Évaluation et suivi :

  • Auto-diagnostic des sources de stress en début et fin de formation.
  • Ressources et plan d’action pour poursuivre les pratiques.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Libérez-vous des tensions émotionnelles pour retrouver sérénité et équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle."

Contexte :

Les émotions négatives, si elles ne sont pas maîtrisées, impactent notre bien-être et nos relations. Cette formation aide à les comprendre et à les transformer.

Objectifs :

  • Comprendre les mécanismes des émotions négatives.
  • Apprendre des techniques pour lâcher prise efficacement.
  • Transformer les émotions négatives en leviers de résilience.

Compétences clés développées :

  • Gestion des émotions et du stress.
  • Techniques de relaxation et de pleine conscience.
  • Développement d’une posture de sérénité durable.

Public concerné :

Toute personne souhaitant améliorer sa gestion émotionnelle et retrouver un équilibre intérieur.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre l’origine des émotions négatives

    • Fonction et rôle des émotions dans notre équilibre psychologique.
    • Identifier les déclencheurs émotionnels (croyances, contextes, schémas récurrents).
    • Différencier émotion, pensée et réaction.
    • Auto-diagnostic : cartographier ses émotions négatives les plus fréquentes.
  • Module 2 – Techniques pour lâcher prise efficacement

    • Prendre du recul face aux situations émotionnellement chargées.
    • Pratiquer la respiration consciente, la pleine présence et la détente corporelle.
    • Apprendre à relativiser : décentrage et recentrage mental.
    • Distinguer ce que l’on contrôle et ce que l’on peut accepter.
  • Module 3 – Transformer les émotions en leviers de résilience

    • Identifier le message caché derrière chaque émotion.
    • Cultiver une posture d’accueil, d’auto-empathie et de non-jugement.
    • Développer des stratégies pour répondre avec calme et clarté.
    • Intégrer des routines émotionnelles pour une sérénité durable (journal émotionnel, gratitude, visualisation positive).

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Ateliers pratiques : relaxation, visualisation positive.
  • Exercices introspectifs et partages en groupe.
  • Outils de gestion émotionnelle à utiliser au quotidien.

Évaluation et suivi :

  • Atelier final pour appliquer les techniques apprises.
  • Proposition de coaching individuel pour aller plus loin.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou en demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

Nos formations certifiantes sur des modèles clés

Explorez des outils réputés et avancés, tels que Process Communication, Insights Discovery, DISC, Appréciative Inquiry et COF, pour renforcer la qualité de vos relations et maximiser vos résultats professionnels.

"Développez une communication adaptée à chaque profil pour renforcer vos relations professionnelles."

Contexte :

La Process Communication est un outil puissant pour comprendre les profils de personnalité et adapter sa communication en fonction des besoins de chacun.

Objectifs :

  • Comprendre les bases de la Process Communication.
  • Identifier les profils de personnalité et leurs préférences de communication.
  • Adopter des stratégies pour prévenir les malentendus et gérer les situations de stress.

Compétences clés développées :

  • Lecture des profils de personnalité.
  • Techniques de communication adaptées aux différents types.
  • Gestion proactive des conflits relationnels.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, RH, et toute personne cherchant à améliorer ses interactions professionnelles.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les fondamentaux de la Process Communication

    • Origine et principes clés du modèle PCM.
    • Présentation des 6 types de personnalité (Travaillomane, Persévérant, Rêveur, Rebelle, Promoteur, Empathique).
    • Décryptage des besoins psychologiques, motivations et modes de fonctionnement propres à chaque type.
    • Identification de son propre profil et lecture de ceux des autres.
  • Module 2 – Adapter sa communication pour mieux collaborer

    • Reconnaître les canaux de communication préférentiels selon les profils.
    • Savoir ajuster son discours et son attitude pour favoriser la compréhension mutuelle.
    • Développer une posture flexible, claire et bienveillante dans ses échanges professionnels.
    • Prévenir les incompréhensions et améliorer la qualité des relations au sein des équipes.
  • Module 3 – Anticiper et gérer les situations de stress relationnel

    • Identifier les signaux de stress selon chaque type de personnalité.
    • Comprendre les mécanismes d’échec et les comportements sous stress.
    • Mettre en place des leviers concrets pour désamorcer les tensions et restaurer un climat de confiance.
    • Mise en pratique sur des cas réels ou inspirés de situations professionnelles vécues.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Simulations d’échanges basées sur des scénarios réels.
  • Jeux de rôle pour expérimenter les différentes approches.
  • Fiches outils pour ancrer les apprentissages.

Évaluation et suivi :

  • Études de cas évaluées par le formateur.
  • Plan personnalisé pour appliquer la PCM dans son quotidien.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants

"Faites émerger le meilleur en chacun pour accompagner le changement avec impact et sérénité"

Contexte :

L’Appreciative Inquiry (AI) est une méthode puissante qui s’appuie sur les forces, les réussites et les aspirations pour faciliter la transformation individuelle et collective. Elle offre aux coachs, managers et accompagnants une posture tournée vers les ressources, la coopération et la créativité.
Fondée sur des principes éprouvés issus des sciences sociales et des neurosciences, cette approche est particulièrement adaptée dans les contextes de changement, d’alignement stratégique et de développement du leadership.

Objectifs :

  • Intégrer les fondamentaux de la démarche Appreciative Inquiry dans sa posture de coach ou d’accompagnant.

  • Savoir construire et conduire un processus de transformation à partir des 5 étapes clés (les 5D).

  • Développer l’art du questionnement appréciatif, en individuel comme en collectif.

  • Expérimenter les outils AI dans des contextes réels d’accompagnement et de coaching d’équipe.

Compétences clés développées :

  • Maîtrise du processus des 5D : Définition, Découverte, Devenir, Décision, Déploiement.

  • Capacité à créer une dynamique d’engagement autour du positif et du sens.

  • Conduite d’entretiens appréciatifs et animation de séquences collectives.

  • Construction de plans d’action partagés en s’appuyant sur les ressources existantes.

Public concerné :

Coachs, managers, facilitateurs, formateurs, consultants, professionnels RH ou toute personne accompagnant des individus ou des équipes dans leurs projets de transformation.

Contenu :

  • Module 1 - Fondamentaux et cadrage de la posture appréciative
    • Introduction à l’Appreciative Inquiry et aux approches centrées sur les forces.

    • Les 7 principes fondateurs de la démarche.

    • La phase Définition : cadrer une demande avec une intention positive.

    • Exercices de formulation d’objectifs et de représentations mentales positives.

  • Module 2 - Explorer et faire émerger les ressources collectives
    • La phase Découverte (Discovery) : construire les questions appréciatives et mener les entretiens.

    • Partage d’expériences positives et collecte de récits inspirants.

    • La phase Devenir (Dream) : faire émerger les aspirations partagées, animer des temps de projection.

    • Méthodes créatives pour stimuler l’imaginaire collectif.

  • Module 3 - Concrétiser, structurer et ancrer le changement
    • La phase Décision (Design) : concevoir des solutions concrètes et engageantes.

    • La phase Déploiement (Destiny) : identifier les leviers d’action, célébrer les avancées.

    • Déclinaison de l’AI en coaching d’équipe et en accompagnement stratégique.

    • Appropriation du modèle SOAR : Strengths – Opportunities – Aspirations – Results.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Exposés théoriques illustrés par des cas pratiques.

  • Travaux en binômes et sous-groupes.

  • Mises en situation, jeux de rôle et guides d’entretien.

  • Débriefings en intelligence collective.

Évaluation et suivi :

  • Feedbacks en continu tout au long de la formation.

  • Auto-évaluation des acquis et projection d’application terrain.

  • Plan d’action personnel de mise en œuvre.

Modalités pratiques :

  • Durée : 2 journées non consécutives
  • Lieu : Bruxelles ou en intra-entreprise
  • Groupe : 6 à 10 participants
  • Formateur : Patrick Zacharis – Coach certifié Appreciative Inquiry & PCC/ICF

"Adoptez une approche positive pour mobiliser vos équipes et libérer leur potentiel."

Contexte :

Le Management Appréciatif permet de mobiliser les forces et les réussites de chacun pour inspirer l’engagement et favoriser l’innovation.

Objectifs clairs et mesurables :

  • Comprendre les principes du Management Appréciatif.
  • Identifier et valoriser les réussites de son équipe.
  • Mettre en place une dynamique positive et collaborative.

Compétences clés développées :

  • Techniques d’identification des forces individuelles et collectives.
  • Création d’un environnement de travail positif.
  • Capacités de fédération et de mobilisation des équipes.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, et dirigeants.

Contenu précis et adapté :

  • Module 1 – Les fondamentaux du Management Appréciatif

    • Origines et piliers de l’approche appréciative (Appreciative Inquiry).
    • Vision positive des ressources humaines et du changement.

    Les 5 étapes du cycle appréciatif (Définir, Découvrir, Rêver, Décider, Déployer).

  • Module 2 – Valoriser les forces et ancrer les réussites

    • Techniques d’exploration des réussites individuelles et collectives.
    • Savoir reconnaître les talents et les contributions.
    • Pratiques de storytelling positif et d’entretien appréciatif.
    • Intégrer la reconnaissance dans la culture d’équipe.
  • Module 3 – Installer une dynamique collective constructive

    • Créer une vision partagée fondée sur les réussites passées.
    • Fédérer autour de projets motivants.
    • Animer des réunions et feedbacks dans un esprit appréciatif.
    • Études de cas et mises en situation concrètes.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Études de cas sur des réussites managériales.
  • Ateliers collaboratifs pour concevoir un plan de management positif.
  • Simulations pour expérimenter les outils en contexte réel.

Évaluation et suivi :

  • Quiz pour valider les principes appris.
  • Feedback sur des mises en situation managériales.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Apprenez à rebondir face aux défis en mobilisant vos forces et vos réussites passées."

Contexte :

La résilience appréciative combine l’approche positive et les outils de résilience pour transformer les difficultés en leviers de progrès.

Objectifs :

  • Identifier les ressources personnelles et collectives pour surmonter les défis.
  • Adopter une posture positive face aux changements et épreuves.
  • Construire un plan d’action pour transformer les obstacles en opportunités.

Compétences clés développées :

  • Techniques de résilience en milieu professionnel.
  • Analyse et valorisation des réussites passées.
  • Développement d’une posture proactive et positive.

Public concerné :

Managers, collaborateurs, et toute personne confrontée à des défis professionnels.

Contenu :

  • Module 1 – Découvrir les principes de la résilience appréciative

    • Définition et apports de la résilience et de l’approche appréciative.
    • Les mécanismes psychologiques du rebond.

    Les piliers de la résilience en entreprise.

  • Module 2 – Mobiliser ses ressources et ses réussites

    • Identifier ses forces personnelles et les succès passés.
    • Techniques d’ancrage positif en situation de crise.
    • Partage d’expériences inspirantes et ateliers de relecture constructiv.
  • Module 3 – Transformer les défis en opportunités

    • Changer de regard sur l’épreuve : reformulation et projection.
    • Élaboration d’un plan d’action personnel ou collectif.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Ateliers introspectifs pour identifier ses forces.
  • Études de cas sur des réussites en situation de crise.
  • Simulations pour expérimenter la résilience en temps réel.

Évaluation et suivi :

  • Auto-diagnostic des ressources personnelles et plan d’action.
  • Feedback du formateur sur les progrès réalisés.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 journée ou en demi-journées.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Découvrez les préférences comportementales pour améliorer vos relations et optimiser la collaboration."

Contexte :

Insights Discovery aide à comprendre les profils comportementaux pour adapter sa communication et améliorer les dynamiques d’équipe.

Objectifs :

  • Comprendre les 4 énergies comportementales d’Insights Discovery.
  • Identifier les styles de communication et leurs impacts.
  • Adapter sa posture pour renforcer la collaboration et l’efficacité.

Compétences clés développées :

  • Lecture des comportements à travers les couleurs Insights.
  • Techniques pour mieux communiquer selon les préférences des autres.
  • Optimisation des interactions dans les équipes.

Public concerné :

Managers, chefs de projet, RH, et toute personne souhaitant améliorer ses relations professionnelles.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les 4 énergies comportementales

    • Introduction au modèle Insights Discovery.
    • Exploration des profils : Rouge (Directif), Jaune (Interactif), Vert (Harmonieux), Bleu (Analytique).
    • Identifier son propre profil et comprendre son fonctionnement.
  • Module 2 – Adapter sa communication aux différents profils

    • Décrypter les préférences comportementales de ses interlocuteurs.
    • Stratégies de communication selon chaque style.
    • Prévenir les malentendus et fluidifier les interactions.
  • Module 3 – Renforcer la collaboration au sein des équipes

    • Identifier les complémentarités dans une équipe.
    • Exercices pratiques de mise en situation.
    • Construire des relations de travail positives et durables.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Jeux de rôle basés sur les profils Insights.
  • Simulations pour expérimenter les dynamiques d’équipe.
  • Supports visuels pour intégrer les concepts Insights.

Évaluation et suivi :

  • Quiz pour valider la compréhension des profils.
  • Plan d’action individuel pour intégrer Insights dans le quotidien.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Apprenez à comprendre les comportements et à adapter votre communication grâce au modèle DISC."

Contexte :

Le modèle DISC est un outil puissant pour analyser les comportements, améliorer la communication et renforcer la collaboration au sein des équipes.

Objectifs :

  • Comprendre les 4 styles comportementaux du modèle DISC (Dominant, Influent, Stable, Consciencieux).
  • Identifier votre propre profil et celui des autres pour mieux interagir.
  • Adapter votre communication et votre management selon les profils DISC.

Compétences clés développées :

  • Identification et compréhension des profils DISC.
  • Techniques pour personnaliser sa communication et ses interactions.
  • Renforcement des relations et optimisation des dynamiques d’équipe.

Public concerné :

Managers, responsables RH, chefs de projet, et toute personne souhaitant améliorer ses relations interpersonnelles et professionnelles.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les fondements du modèle DISC

    • Présentation des 4 styles : D, I, S, C.
    • Forces, limites, motivations et comportements en situation de stress.
    • Identification de son propre profil via un autodiagnostic.
  • Module 2 – Adapter sa communication aux différents profils

    • Reconnaître rapidement le style comportemental de son interlocuteur.
    • Techniques de communication ciblée selon chaque profil.
    • Prévenir les malentendus et gérer les divergences.
  • Module 3 – Applications concrètes en collaboration et management

    • Outils pour améliorer le travail d’équipe et la cohésion.
    • Adapter son style de management selon les profils DISC.
    • Études de cas, mises en situation et retours personnalisés.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Ateliers pratiques pour identifier son propre profil DISC.
  • Simulations pour expérimenter des scénarios d’interactions professionnelles.
  • Supports visuels et fiches pratiques pour une intégration durable des concepts.

Évaluation et suivi :

  • Quiz interactif pour valider la compréhension des concepts DISC.
  • Plan d’action individuel pour appliquer le modèle DISC au quotidien.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours ou demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Développez une intelligence culturelle pour naviguer efficacement dans des environnements diversifiés."

Contexte :

Le Cultural Orientation Framework (COF) de Philippe Rosinski est un modèle innovant pour comprendre les dynamiques culturelles, dépasser les stéréotypes et renforcer l'efficacité dans des environnements multiculturels.

Objectifs :

  • Comprendre les dimensions culturelles et leurs impacts sur le leadership et la collaboration.
  • Identifier les orientations culturelles dominantes au sein des équipes.
  • Développer des stratégies pour gérer les différences culturelles et valoriser la diversité.

Compétences clés développées :

  • Identification des orientations culturelles individuelles et collectives.
  • Capacité à adapter son style de leadership en fonction des contextes culturels.
  • Gestion des équipes multiculturelles avec une approche inclusive et respectueuse.

Public concerné :

Dirigeants, managers, responsables RH, chefs de projet, et toute personne travaillant dans des environnements internationaux ou multiculturels.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre le Cultural Orientation Framework (COF)

    • Présentation des 7 dimensions culturelles : relation au pouvoir, temps, communication, cadre de référence, etc.
    • Déconstruction des stéréotypes culturels.

    Outils de diagnostic des orientations culturelles personnelles.

  • Module 2 – Identifier les dynamiques culturelles de son environnement

    • Cartographie des préférences culturelles dans une équipe ou une organisation.
    • Compréhension des points de friction et des complémentarités.

    Analyse de cas concrets : situations interculturelles critiques.

  • Module 3 – Développer des stratégies de leadership et de collaboration interculturelle

    • Ajuster sa posture de leader selon les préférences culturelles.
    • Favoriser une culture d’équipe inclusive et performante.

    Mises en situation, jeux de rôles et retours personnalisés.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Études de cas réels sur la gestion des différences culturelles.
  • Ateliers collaboratifs pour identifier les orientations culturelles individuelles.
  • Jeux de rôle pour expérimenter des scénarios multiculturels complexes.

Évaluation et suivi :

  • Auto-évaluation des orientations culturelles personnelles à l’aide d’outils COF.
  • Plan d’action pour appliquer les concepts appris dans des situations professionnelles concrètes.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours ou demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Le Nouveau Changement par l'Approche Neurocognitive"

Contexte :

L'approche Neurocognitive offre des outils pour comprendre le fonctionnement cérébral et adapter la communication en fonction des styles cognitifs de chacun.

Objectifs :

  • Comprendre les bases de l'approche Neurocognitive et l’impact de nos mecanismes cérébrauxsur nos comportements.
  • Identifier les différents styles cognitifs et leurs préférences de communication.
  • Adopter des stratégies pour prévenir les malentendus et gérer les situations de stress.

Compétences clés développées :

  • Lecture des styles cognitifs.

  • Passage du mode automatique au mode adaptatif

  • Techniques de communication adaptées aux différents styles.

  • Gestion proactive des conflits relationnels.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, RH, et toute personne cherchant à améliorer ses interactions professionnelles.

Contenu :

  • Module 1 – Comprendre les Fondamentaux de l'Approche Neurocognitive

    • Origines et principes clés de l'approche.

    • Présentation des styles cognitifs (analytique, créatif, relationnel, etc.).

    • Décryptage des besoins psychologiques et modes de fonctionnement de chaque style.

    • Identification de son propre style et lecture de ceux des autres.

  • Module 2 – Adopter un nouveau mode de Communication pour Mieux Collaborer

    • Reconnaître les canaux de communication préférentiels selon les styles.

    • Ajuster son discours et son attitude pour favoriser la compréhension mutuelle.

    • Développer une posture flexible et bienveillante dans ses échanges.Prévenir les incompréhensions et améliorer la qualité des relations au sein des équipes.

  • Module 3 – Anticiper et Gérer les Situations de Stress Relationnel

    • Identifier les signaux de stress selon chaque style cognitif (lutte, fuite, inhibition d’action) et les gérer.

    • Comprendre les mécanismes d’échec, de compensation sous stress.

    • Les comportements grégaire

    • Mettre en place des leviers concrets pour désamorcer les tensions et restaurer un climat de confiance.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Simulations d’échanges basées sur des scénarios réels.

  • Jeux de rôle pour expérimenter les différentes approches.

  • Fiches outils pour ancrer les apprentissages

Évaluation et suivi :

  • Études de cas évaluées par le formateur.

  • Plan personnalisé pour appliquer l'approche Neurocognitive dans son quotidien.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours.

  • Lieu : En présentiel.

  • Groupe : 6 à 12 participants.

Nos formations à la méthode AddVANCEO©

Allier savoir-faire, savoir-être et devenir c’est avancer en confiance et conscience, pour oser et réussir durablement.

Cette approche unique, innovante et transformative repose sur notre méthode exclusive en 3 étapes et 8 clés.

 

"Intégrez les 3 étapes et 8 clés d’AddVANCEO pour cultiver bien-être, efficacité et relations harmonieuses."

Contexte :

La méthode AddVANCEO offre une approche structurée et pratique pour retrouver son équilibre personnel et professionnel, tout en améliorant son impact dans les relations et les projets.

Objectifs :

  • Comprendre les 3 étapes et 8 clés d’AddVANCEO.
  • Appliquer les savoir-faire pour gérer les relations, les priorités et les objectifs.
  • Intégrer les pratiques pour cultiver le bien-être et améliorer sa performance durablement.

Compétences clés développées :

  • Analyse des contextes et visualisation des objectifs.
  • Gestion des priorités, négociation et communication adaptée.
  • Évaluation et ajustement pour atteindre ses objectifs.

Public concerné :

Managers, responsables RH, chefs de projet, et collaborateurs souhaitant équilibrer bien-être et performance.

Contenu :

  • Module 1 : Comprendre les fondements d’AddVANCEO.
    • Introduction aux 3 étapes et 8 clés de la méthode.
  • Module 2 : Explorer et appliquer les 8 clés du savoir-faire.
    • Clé 1 : Analyser – Diagnostic des contextes et situations.
    • Clé 2 : Voir – Techniques de visualisation des objectifs.
    • Clé 3 : Agir – Gérer son temps, ses priorités et ses relations.
    • Clé 4 : Négocier – Créer des relations gagnant-gagnant.
    • Clé 5 : Communiquer – Adapter ses messages selon les interlocuteurs.
    • Clé 6 : Évaluer – Ajuster les actions pour atteindre les résultats.
  • Module 3 : Intégrer les pratiques de savoir-être et savoir-devenir.
    • Développer une posture durablement motivante.
    • Apprendre à oser et à se dépasser.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Ateliers collaboratifs pour expérimenter chaque clé.
  • Mises en situation pour appliquer la méthode à des cas concrets.
  • Supports visuels et fiches pratiques pour une appropriation durable.

Évaluation et suivi :

  • Quiz pour valider la compréhension des concepts.
  • Plan personnalisé pour intégrer AddVANCEO dans son quotidien.

Modalités pratiques :

  • Durée : 2 jours ou en demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"Apprenez à intégrer les étapes et clés d’AddVANCEO dans vos pratiques de coaching pour des résultats durables et impactants."

Contexte :

La méthode AddVANCEO, en mode coaching, offre une approche structurée pour accompagner les individus et les équipes dans l'atteinte de leurs objectifs, tout en renforçant leur bien-être et leur motivation.

Objectifs :

  • Maîtriser l’utilisation des 3 étapes et 8 clés d’AddVANCEO en coaching.
  • Accompagner les coachés dans l’analyse, la mise en action et l’évaluation de leurs objectifs.
  • Développer une posture de coach favorisant la durabilité des résultats.

Compétences clés développées :

  • Techniques pour guider l’analyse des situations et la visualisation des objectifs.
  • Outils pour accompagner l’action, la communication et la négociation.
  • Méthodes d’évaluation et de feedback en coaching.

Public concerné :

Coachs professionnels, managers-coachs, formateurs, et consultants en accompagnement.

Contenu :

  • Module 1 : Intégrer les fondements d’AddVANCEO en coaching.
      • Présentation des 3 étapes et 8 clés dans une démarche d’accompagnement.
  • Module 2 : Approfondir les 8 clés dans un cadre de coaching.
      • Clé 1 : Analyser – Aider le coaché à diagnostiquer son contexte.
      • Clé 2 : Voir – Guider la visualisation claire de ses objectifs.
      • Clé 3 : Agir – Soutenir la mise en action : gestion du temps, des priorités et des relations.
      • Clé 4 : Négocier – Favoriser la coopération et la réciprocité.
      • Clé 5 : Communiquer – Aider à formuler des messages adaptés à chaque interlocuteur.
      • Clé 6 : Évaluer – Utiliser des outils pour mesurer les progrès et ajuster les actions.
  • Module 3 : Savoir-être et savoir-devenir en coaching.
      • Clé 7 : développer durablement - Développer la confiance et la durabilité chez le coaché.
      • Clé 8 : Oser - Accompagner l’audace et la prise de risques dans les objectifs ambitieux.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Mises en situation pour appliquer les clés dans des scénarios de coaching.
  • Études de cas basées sur des situations réelles.
  • Ateliers collaboratifs pour co-construire des outils adaptés au coaching.

Évaluation et suivi :

  • Jeux de rôle pour valider la maîtrise des étapes d’AddVANCEO en mode coaching.
  • Plan d’action pour intégrer la méthode dans ses pratiques professionnelles.

Modalités pratiques :

  • Durée : 2 jours ou en demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

Nos Conférences & Séminaires avec John-John Dohmen

Vivez une expérience unique avec nos conférences et séminaires animés par John-John Dohmen, pour inspirer vos équipes et catalyser le changement au cœur de votre organisation.

Comment une équipe "oubliée" est devenue championne du monde, d’Europe et olympique en quelques années.

Intervenant : 

John-John Dohmen – Capitaine emblématique des Red Lions, multi-médaillé olympique, mondial et européen
Athlète au palmarès exceptionnel, il partage une aventure humaine et collective hors du commun, faite de doutes, de remises en question, de renaissance… et de victoires historiques.

Pourquoi cette conférence ?

Parce que dans un monde où la pression des résultats, la complexité organisationnelle et les transitions permanentes mettent les équipes à rude épreuve, il devient essentiel de se recentrer sur ce qui fait vraiment la différence.

L’histoire des Red Lions, racontée de l’intérieur par leur capitaine emblématique, nous rappelle trois vérités fondamentales :

  • Que la performance durable est avant tout une aventure humaine,

  • Que l’engagement collectif surpasse le simple assemblage de talents,

  • Et que la résilience, la vision partagée et l’apprentissage des échecs sont les fondations de toute réussite exceptionnelle.

À travers cette conférence, John-John Dohmen ne livre pas une recette miracle, mais une expérience vécue qui fait écho aux défis actuels des entreprises. Il vient révéler les 5 ingrédients clés qui ont permis aux Red Lions de transformer leur rêve en triomphe.

Objectifs de la conférence :

  • Plonger dans l’histoire vraie d’une transformation collective exceptionnelle

  • Comprendre comment une équipe a su se réinventer pour viser l’or

  • Inspirer les leaders, les équipes et les organisations à croire en leur propre capacité de dépassement

Aperçu du contenu :

Lorsque John-John Dohmen rejoint l’équipe nationale belge de hockey à 16 ans, celle-ci est quasi inexistante sur la scène internationale.
Aucune reconnaissance, peu d’espoir, et un collectif encore à bâtir.

Vingt ans plus tard, cette même équipe entre dans l’histoire en devenant championne du monde, championne d’Europe et championne olympique.

Dans cette conférence, John-John Dohmen partage avec force et sincérité les coulisses de cette aventure unique :

  • La naissance d’un rêve commun

  • Les revers et les échecs qui forgent le caractère

  • Le choix d’un leadership partagé

  • La transformation d’individualités brillantes en équipe soudée

  • Et les décisions collectives qui mènent à la victoire, jusque dans les scénarios les plus inattendus

Public concerné :

  • Comités de direction en transformation

  • Managers, équipes projet et équipes sportives d’entreprise

  • Responsables RH, L&D, Talent Development

  • Toute organisation qui croit à la puissance de l’intelligence collective

Citations fortes : 

  • « Le plus dur, ce n’est pas de gagner… c’est d’oser y croire ensemble. »
  • « On n’a pas juste gagné une médaille. On a touché des gens. Inspiré des générations. »
  • « Le plus dur, c’est d’atteindre le premier sommet. Ensuite, on comprend comment viser l’excellence. »
  • « On n’a pas juste remporté une médaille. On a inspiré un pays. »

Modalités pratiques :

  • Durée : 2 à 3 heures.
  • Format conférence + Q&A + échange participatif
  • Lieu : En présentiel (salles de formation/conférence ou auditorium) ou en distanciel.

"Optimisez le potentiel individuel et collectif pour atteindre l'excellence."

Contexte :

S’inspirer du monde sportif pour transposer les principes d’excellence dans l’entreprise. À travers des méthodes éprouvées, nous explorerons comment maximiser le potentiel et le transformer en résultats tangibles et durables.

Objectifs clairs et mesurables :

  • Apprendre à identifier et libérer le potentiel caché au sein de vos équipes.
  • Développer des stratégies pour atteindre l'excellence de manière durable.
  • Transposer les mécanismes de performance du sport de haut niveau à l'environnement professionnel.

Compétences clés développées :

  • Leadership inspirant et gestion de la performance.
  • Techniques pour cultiver la confiance et renforcer la cohésion d’équipe.
  • Gestion de la motivation et de l’engagement à long terme.

Public concerné :

Managers, responsables d’équipe, responsables RH, dirigeants et toute personne souhaitant maximiser la performance de son équipe.

Contenu précis et adapté :

Module 1 : Identifier le potentiel et poser les bases de l’excellence

  • Détecter les talents cachés et les leviers de progression individuels.

  • Créer un environnement propice à l’émergence de la performance.

  • Comprendre les fondamentaux de la préparation mentale et de la rigueur dans les contextes exigeants.

Module 2 : Techniques de motivation et engagement durable

  • S’inspirer des rituels et pratiques des sportifs de haut niveau pour cultiver la motivation.

  • Mettre en œuvre des stratégies de mobilisation pérennes dans un environnement en constante évolution.

  • Transformer la pression en moteur de performance collective.

Module 3 : Évaluer la performance et ajuster les stratégies

  • Définir des indicateurs pertinents de progression et de réussite.

  • Utiliser l’évaluation continue pour stimuler l’amélioration individuelle et collective.

  • Piloter la performance avec agilité et réactivité, dans une logique d'excellence durable.

Module 4 : Le rôle de la confiance et de la communication dans l’atteinte de l’excellence

  • Instaurer un climat de confiance pour libérer l’audace et la prise d’initiative.

  • Développer une communication claire, authentique et mobilisatrice.

  • Favoriser la cohésion dans les moments de succès comme dans les phases de défi.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Ateliers pratiques et simulations inspirées du sport.
  • Études de cas et analyses comparatives avec des exemples concrets.
  • Discussions en groupe pour explorer les différentes facettes de la performance.

Évaluation et suivi :

  • Évaluation continue à travers des mises en situation et des retours pratiques.
  • Suivi personnalisé post-formation pour garantir l’application des acquis.

Modalités pratiques :

  • Durée : 1 à 2 jours ou en demi-journées selon les besoins.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 6 à 12 participants.

"LA MAIN INSPIRANTE DE L'ART DU LEADERSHIP : S’inspirer du sport pour atteindre les sommets."

Contexte :

Dans un monde en mouvement permanent, les leaders doivent apprendre à « garder la main » pour ne pas perdre pied. Inspirée du sport de haut niveau, cette conférence propose un parcours symbolique à travers les cinq doigts de la main : chacun représentant un levier fondamental du leadership inspirant. Une approche vivante, expérientielle et immédiatement transposable dans la réalité des équipes.

Objectifs clairs et mesurables :

  • Donner une direction claire, porteuse de sens et partagée.

  • Renforcer la confiance, pilier invisible mais vital de l’engagement.

  • Clarifier les rôles et renforcer la responsabilisation collective.

  • Créer une culture du feedback constructive et valorisante.

  • Développer l’agilité par la co-construction de scénarios anticipatifs.

Compétences clés développées :

  • Leadership aligné et mobilisateur.

  • Communication claire, constructive et adaptée.

  • Renforcement de la cohésion d’équipe.

  • Capacité à inspirer, ajuster et anticiper dans l’action collective.

Public concerné :

Dirigeants, managers, responsables d’équipe, chefs de projet, et toute personne souhaitant mobiliser durablement ses équipes et renforcer son impact de leader.

Contenu précis et adapté :

  • Module 1 : Cap & Sens (Index)

    • Formuler une vision claire, inspirante et mobilisatrice.

    • Aligner objectifs, valeurs et comportements.

  • Module 2 : Ciment de la Relation (Majeur)

    • Développer la confiance comme socle de la coopération.

    • Créer un cadre de sécurité et de respect mutuel.

  • Module 3 : Alignement des Engagements (Annulaire)

    • Clarifier les rôles, attentes et engagements mutuels.

    • Favoriser la coresponsabilité au sein de l’équipe.

  • Module 4 : Moteur du Progrès (Pouce)

    • Instaurer une culture du feedback constructive.

    • Faire du retour d’expérience un levier de progrès.

  • Module 5 : Préparation Stratégique (Auriculaire)

    • Anticiper les situations critiques par des scénarios partagés.

    • Renforcer la réactivité collective face à l’imprévu.

Méthodes pédagogiques engageantes :

  • Retours sur la conférence interactive avec John- John Dohmen avec anecdotes issues du sport de haut niveau.

  • Ateliers d’appropriation symboliques autour des cinq doigts.

  • Mises en situation concrètes et partages d’expériences.

  • En option : session de hockey avec John-John Dohmen pour ancrer les enseignements.

Évaluation et suivi :

  • Retours collectifs en fin de session.

  • Possibilité de plan d’action individuel.

  • Accompagnement complémentaire sur demande (masterclass, coaching, etc.)

Modalités pratiques :

  • Durée : 2 heures (conférence), 1 à 2 jour.s (séminaire), ou sur mesure.
  • Lieu : En présentiel ou en distanciel.
  • Groupe : 8 à 20 participants selon le format.
  • Options : expérience sportive, dîner en équipe, séance de dédicace.

Intervisions, Supervisions & Pratiques de Co-Développement

Se réunir entre pairs pour progresser, dans un cadre structurant, éthique et bienveillant, encadré par des superviseurs accrédités ICF.

"Éclairages croisés entre pairs pour renforcer sa pratique de coach"

Présentation générale

Les intervisions sont des rencontres entre pairs pour analyser ensemble des situations vécues en coaching, dans une dynamique d’écoute, de questionnement et d’apprentissage collectif.

Objectifs

  • Partager des situations concrètes issues de la pratique

  • Recevoir des retours et des éclairages de pairs

  • Prendre du recul sur sa posture et ses interventions

  • Renforcer la qualité et la conscience de sa pratique

Déroulement

  • Séances en petits groupes (6 à 8 participants)

  • Méthodologie cadrée avec rôle de facilitateur tournant

  • Un ou deux cas partagés par séance

  • Co-construction des pistes d’évolution

Public

Coachs certifiés ou en cours de certification, souhaitant enrichir leur pratique à travers un regard croisé bienveillant et structuré.

"Un espace de recul et d’exigence pour affiner sa posture professionnelle"

Présentation générale

La supervision permet aux coachs de prendre du recul sur leur posture, d’approfondir leur alignement déontologique et de cultiver une pratique ancrée et impactante.

Objectifs

  • Sécuriser sa pratique dans le respect du cadre ICF

  • Explorer les résonances personnelles dans l’accompagnement

  • Clarifier des zones d’ombre ou de complexité en séance

  • Développer sa posture réflexive et éthique

Déroulement

  • En individuel ou en groupe (max. 6 personnes)

  • Animation par un superviseur accrédité ICF

  • Travail sur cas concrets, exploration systémique, feedback et ancrages

  • Cadre contractuel, confidentiel et soutenant

Public

Coachs professionnels en activité, certifiés ou en voie de certification, souhaitant entretenir une pratique saine, éthique et en développement constant.

"Accompagner les managers et leaders dans l’analyse et l’évolution de leurs actes et postures de leadership"

Présentation générale

Un espace structuré pour les managers qui souhaitent questionner leurs pratiques, renforcer leur posture et progresser dans leurs actes de leadership.

Objectifs

  • Analyser ses décisions et postures managériales

  • Développer une intelligence réflexive individuelle et collective

  • Travailler sur les tensions, dilemmes et enjeux vécus

  • S’inscrire dans une démarche de progression managériale durable

Sujets au cœur des enjeux actuels

Des thématiques concrètes et stratégiques souvent explorées en supervision :

  • Gérer la complexité et l’incertitude dans les environnements mouvants

  • Mobiliser sans lien hiérarchique direct (management transversal)

  • Trouver sa juste posture entre contrôle et confiance

  • Prendre des décisions dans un contexte de pression continue

  • Accompagner les transformations culturelles et digitales

  • Maintenir l’engagement des équipes dans un climat hybride ou incertain

  • Prendre soin de la santé mentale sans sacrifier la performance

  • Composer avec les tensions intergénérationnelles et interculturelles

  • S’ajuster dans son rôle de leader au sein d’un Comex ou Codir

Déroulement

  • Groupes de 5 à 8 managers, facilités par un coach expérimenté

  • Analyse de situations réelles apportées par les participants

  • Apports ciblés, reformulation, questionnement collectif

  • Identification de pistes concrètes d’évolution

Public

Managers, team leaders, responsables de projets ou de transformation, en quête d’un espace pour progresser par l’échange de pratiques et le recul collectif.

"Explorer ensemble des situations concrètes pour faire émerger des solutions nouvelles"

Présentation générale

Les intervisions sont des rencontres entre pairs pour analyser ensemble des situations vécues en coaching, dans une dynamique d’écoute, de questionnement et d’apprentissage collectif.

Objectifs

Ce que vous allez retirer de cette expérience :

  • Partager des situations concrètes issues de la pratique
  • Recevoir des retours et des éclairages de pairs
  • Prendre du recul sur sa posture et ses interventions
  • Renforcer la qualité et la conscience de sa pratique

Principe et déroulement du mode co-dev

Basé sur la méthode Payette & Champagne, le co-développement repose sur un processus en 6 étapes structurées, chaque participant pouvant tour à tour être client (celui qui apporte le cas) ou consultant (ceux qui contribuent à la réflexion) :

  1. Exposé du sujet par le client (problème, préoccupation ou projet)

  2. Clarification par les questions des autres participants

  3. Contrat de consultation : ce que le client attend du groupe

  4. Consultation : suggestions, partages, conseils, retours

  5. Synthèse et plan d’action par le client

  6. Apprentissage collectif : tour de table des prises de conscience.

Déroulement

Comment se déroule concrètement l’atelier :

  • Séances en petits groupes (6 à 8 participants)

  • Méthodologie cadrée avec rôle de facilitateur tournant

  • Un ou deux cas partagés par séance

  • Co-construction des pistes d’évolution

👥 Public

Coachs, managers, RH, chefs de projets, ou toute personne souhaitant :

  • Réfléchir collectivement à ses pratiques

  • Avancer sur ses enjeux professionnels

  • S’inspirer d’expériences concrètes et variées

Recommandations

Retour des clients de Patrick Zacharis

Avis Google

Nos clients parlent de Patrick Zacharis

F.A.Q

Foire aux questions : formations en communication, management et leadership

Nos formations se basent sur une approche unique, alliant neurosciences, intelligence émotionnelle et méthodologies certifiées comme la Process Communication Model (PCM), Insights Discovery démarche appréciative. Chaque session est personnalisée pour répondre aux besoins réels des participants, avec des outils pratiques directement applicables en entreprise.

Nos formations privilégient une approche expérientielle : 70 % de pratique et 30 % de théorie. Les participants apprennent par des simulations, des études de cas réels et des exercices interactifs, qui leur permettent d’intégrer immédiatement les concepts dans leur quotidien professionnel.

Nous réalisons un diagnostic en amont, basé sur des entretiens avec les parties prenantes clés et des outils comme le Diagnostic Processus-Climat-Fluidité-Focus ou le Kaleidoscope des Talents Relationnels. Cela nous permet de créer une formation sur mesure, qui tient compte de la culture, des objectifs stratégiques et des défis spécifiques de chaque organisation.

Les participants développent des compétences immédiatement opérationnelles, comme la gestion des tensions/conflits, la communication assertive, le management appréciatif ou le leadership inspirant. Nos formations sont conçues pour générer un impact mesurable : amélioration du climat d’équipe, augmentation de l’engagement et des performances individuelles et collectives.

Absolument. Nos formations intègrent des activités ludiques et collaboratives, comme des escape games, des mises en situation et des jeux de rôle stratégiques. Ces approches rendent l’apprentissage plus engageant, favorisent la collaboration et ancrent les concepts de manière durable.

Grâce à des outils comme le Cultural Orientation Framework et la Process Communication, nous aidons les participants à mieux comprendre et gérer les diversités culturelles, comportementales et générationnelles. Ils apprennent à adapter leur communication et leur style de leadership pour maximiser la cohésion et la performance des équipes.